Алмас

Яавал амжилтанд хүрэх вэ, яавал мѳнгѳ олох вэ, мэргэжлээ хэрхэн сонгох вэ, юу хийх вэ, гэж байгаа дүү нартаа бодлоо хүргэе ээ.

Хүний амьдралд олон сонголт, олон боломж байдаг. Түүн дотроос нэг их алдахгүй, сонгосон байхад буруудахгүй сонголтуудаас дурьдая:

1. Мэргэжлээ сонгохдоо ѳөрийнхөө сонирхолтой юмыг хийх. Хүн ер нь сонирхолтой юмандаа амжилт гаргадаг гээд байгаа. Гэхдээ мэдээж мөнгө олж цалин авахгүй зүйл бол цааш нь бизнестэй холбох, мөнгө олох талаар өөрөө бодох судлах хэрэгтэй. Бас тийм амархан биш байх. Ямартай ч хүсэл байгаад зүтгэл байвал болохгүй зүйл гэж үгүй ээ.

2. Комп...

Алмас

Нэг нэвтрүүлэг үзэж байсан чинь "нас явах тутам туршлага хуримтлагддаг" гэдэг бол худлаа. Хүн өөрөө мэдлэг мэдээлэл цуглуулж, хийж үзэж байхгүй бол яг байгаа чигээрээ хөгширдөг. Тиймээс бодож, судалж, сурч, туршиж, аль болох олон хүнтэй уулз гэнээ. - бодууштай

Тэгэхээр ямар эмээ, өвөө болмоор байна вэ? Аль болох олон эмээ, өвөө нартай уулзаж үз. Тэр дунд энэ хүн үнэхээр мундаг юм аа, сайн хүн юмаа гэх бодлууд орж ирнэ. Тэр өвөө эмээ нараас сайн талыг нь олж ав. Өөрийгөө ямар өвөө, эмээ болоод ач зээдээ ямар харагдахыг хүсэж байна тэрийгээ бодож яв гэнээ. - бас л бодууштай...

...

Алмас

Манайхан ихэнх нь их амархнаар ямар нэг зүйлийг төсөөлөөд, хийж эхлээд удалгүй залхаад, эсвэл шантраад хаячихдаг юм шиг.

Ер нь ямарваа зүйл эхэндээ хэцүү байдаг ч ард нь гарсан хойно амархан санагддаг.
Битгий бууж өгөөрэй.

Бидний судсаар өөр хаана ч байхгүй, дэлхийн талыг морин дэл дээр эзэлсэн хаад, хатад, баатруудын цус гүйж байгаа гэдгийг хэзээ ч битгий мартаарай. Ген гэдэг маш хүчтэй зүйл шүү. Гэвч хичнээн хүч чадалтай байсан бууж, өгөөд сэтгэлдээ л ялагдвал үр дүнгүй. Тиймээс хийж буй зүйлээ тултал, дуустал, халтуурдалгүйгээр хийж сурцгаая. Ажил, хичээл ном г.м дургүй ч байсан хийж л ба...

Алмас

2.5 минутын бичлэгэнд маш чухал зүйлийг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй үнэхээр ойлгомжтой тайлбарлаад өгчихөж. Англи хэлтэй хүмүүс нь шууд үзээрэй. Монголоор доор орчуулахыг хичээлээ.



Унтахынхаа өмнө дэлгэц хардаг бол таны нойр хүрэхгүй байх нь ээ. Яагаад гэхээр дэлгэцнээс ялгарах гэрлийн фотонууд хүний нүдээр дамжуулан тархийг сэрүүн бай, унтах болоогүй гэсэн мессежийг өгч тархины мелатонин хэмээх нойр хүргэж унтуулдаг дааврыг ялгаруулахгүй дарангуйлснаар сэрүүн байлгаад байдаг юм байна.
Үүнээс болж оройтож унтаад өглөө эрт босохоор хангалттай унтаж чаддаггүй.

1490857347

Насанд хүрсэн бараг бүх хүн 7-9...

Алмас

Залхуурал, ажлаа хойш тавих асуудалтай хүн болгон л тулгардаг шүү дээ. Ажлын хугацааг нь тулгаж байж, нойргүй шөнөжин сууж, яаран сандран хийдэг нь гэм биш зан гэлтэй. Гэхдээ л ямар ч байсан хугацаандаа амжуулаад л байдаг шүү дээ гэж зарим нэг нь биеэ өмөөрөх байх л даа. Тэгвэл хугацаа тогтоогоогүй ажлын хувьд яах вэ? Жишээ нь ном унших, гадаад хэл сурах, өдрийн тэмдэглэл хөтлөх, өдөр бүр дасгал хийж илүүдэл жингээсээ салах гээд бидний хүсдэг боловч эхлүүлж зүрхэлдэггүй, цаг зав гаргаж чаддаггүй ажлууд зөндөө л байдаг. Хугацаагүй болохоор хойш тавьсаар л байх уу?

Тэгвэл бидний амьдралыг сайн та...